prehrana

Črevesna mikrobiota: Zdravo črevo za zdravo telo

Ste vedeli, da več kot polovico človekovega telesa tvorijo mikroorganizmi? Bakterije v črevesu so znane kot črevesna mikrobiota.

novice

Vuelta, 17. etapa: Dan, ko je zastalo srce

Ste bili nervozni? Primož Roglič nam zna povzročiti skrbi! Spet se je pokazalo, da je na koncu tritedenskih dirk ranljiv, a tekmeci tega niso znali izkoristiti. Ne le noge, v tem športu je pomemben tudi pogum. Največ ga je imel v Španiji Roglič. Na Vuelti ni bil najhitrejši, bil pa je najmočnejši.

novice

Vuelta, 16. etapa: Darilo Primožu Rogliču

izleti

Rovtarska romanca

Slovar slovenskega knjižnega jezika definira rovte kot »samoten, odmaknjen kraj, zlasti v hribovitem svetu«. Izlet v Rovte, ki se jih piše z veliko začetnico.

novice

Vuelta, 15. etapa: Mučenje. In danes spet mučenje.

prehrana

Recept: Čokoladne kroglice v zdravi različici

Slaščica našega otroštva je s prilagojeno recepturo primerna tudi za potno hrano v hrbtnem žepu.

novice

Vuelta, 14. etapa: Flamski lisjak drugič

novice

Vuelta, 13. etapa: Roglič četrtič, a za las

Carthy in Carapaz sta odpeljala odlična kronometra, od Rogliča pa so vsi pričakovali kakšno minuto boljši čas. Vuelta ostaja odprta!

novice

Vuelta, 12. etapa: Roglič ostaja favorit

prehrana

Stročnice: sestavni del razkošne kuhinje

Stročnice nekoč niso bile ravno simbol bogastva. Danes pa jih že proglašajo za superživilo. Kako tudi ne, saj so polne dobrega. Vsebujejo toliko beljakovin, da lahko nadomestijo meso.