prehrana
Hujšaj z glavo, ne s kalkulatorjem
Ko je poraba večja od energijskega vnosa, naj bi se kazalec na tehtnici le prevesil proti manjši številki. Toda način, kako telo porabi zaužite kalorije, je odvisen od mnogih dejavnikov: vrste hrane, presnove in celo vrst mikroorganizmov v našem telesu.
Zadnji komentarji
KOMENTAR
Recept: Ovseni drobljenec s slivami in lešniki
Pozdravljeni, Veliko zanimivih receptov imate na vaši spletni strani, karere me mika preizkusiti. Kot prvi recept sem izbral ovseni drobljenec. Po sv...
KOMENTAR
Bikepacking: Divji slovenski zahod
Gpx datoteke ni možno prenesti. Se jo lahko dobi na drugačen način? Hvala.
KOMENTAR
Vštric: Lea Rikato Ružič
Super!
KOMENTAR
Štirje kratki klančki s težkim karakterjem
Lep opis naših domačih krajev. Na Logu priporočam vzpon na Rosovše (naslednji odcep, če zaviješ s Tržaške mimo Mercatorja pod hrib sv. Janeza Krstnika...
KOMENTAR
Ali je dodatek l-karnitina smiseln?
11% izboljšanje?? Bi si mislil da top ekipe z velikim budgetom delajo svoje raziskave in jih skrivajo pred znanstvenimi publikacijami.